对于任何喜欢经典鸡尾酒的人来说，莫斯科骡子是他们最好的朋友。想象一下伏特加、姜汁啤酒和柠檬汁的完美混合，全部倒在冰块上。这是一种总能以正确的方式刺激您的味蕾的饮料。但是，真正让莫斯科骡子脱颖而出的是其独特的服务风格。您一定已经注意到，它不仅仅是任何饮料；它是一种饮料。它装在一个闪亮的铜杯中，与鸡尾酒本身一样具有标志性。这不仅仅是为了让饮料保持凉爽；而是为了让饮料保持凉爽。它增添了一丝优雅和传统，让每一口都感觉特别。

在这篇博文中，我们将深入探讨莫斯科骡子马克杯的世界，探索它们的历史、优点以及为您的家庭酒吧或鸡尾酒会选择完美套装时要考虑的基本因素。

莫斯科骡子杯：历史

早在 1940 世纪 XNUMX 年代，伏特加在美国成为主流饮品之前，莫斯科骡子鸡尾酒就首次亮相。据说，这款饮料是通过三个人之间独特的合作而诞生的：Heublein Spirits 公司的负责人 John G. Martin；Heublein Spirits 公司的负责人 John G. Martin；杰克·摩根 (Jack Morgan)，在洛杉矶经营 Cock 'n' Bull 餐厅；还有斯米诺伏特加酒厂的老板鲁道夫·库内特（Rudolph Kunett）。

马丁和摩根正在努力推广他们的业务，两人有一次在酒吧相遇。马丁最近获得了在美国销售斯米诺伏特加的权利，但一直难以说服人们尝试这种清澈的烈酒。另一方面，摩根有多余的姜汁啤酒，他无法出售。突然，他们想到了结合资源并创造一种含有两种成分的新鸡尾酒的想法。

这就是莫斯科骡子的诞生。但它需要合适的容器来展示其独特的风味 - 这就是他们考虑的地方 铜骡子杯。金属的选择不仅美观，而且实用。

铜是一种极好的导热体，这意味着它可以使莫斯科骡子保持更长时间的低温。此外，这种金属赋予饮料独特的味道，增强其风味并赋予其清爽的口感。

莫斯科骡子马克杯的优点：

提升品味：使用莫斯科骡子铜杯不仅是为了美观，也是为了美观。这也是为了增强鸡尾酒的味道。当酸性酸橙汁和姜汁啤酒与铜接触时，就会发生风味爆炸。事实上，这是一种真正的化学反应，可以增强饮料的味道，为您的莫斯科骡子带来独特、难忘的风味。

温度控制：另一个显着优势 铜莫斯科骡子马克杯 是他们有能力使饮料保持凉爽。因此，当您手中有这款饮料并且想在聚会上聊天时享用它时，您不必担心。

审美吸引力：让我们面对现实吧——这些铜质莫斯科骡子马克杯非常漂亮和时尚。它们具有闪亮的外观和独特的形状，为您的鸡尾酒会/家庭酒吧设置增添一丝优雅。

耐用性：铜是一种持久耐用的材料，这意味着您的莫斯科骡子可以陪伴您一生，或者您可以将它们送给您的下一代，作为您的爱和记忆的象征。

购买莫斯科骡子铜杯时要考虑的事项：

 

• 尺寸和容量：Moscow Mule 马克杯有各种尺寸和容量，从 12 到 20 盎司或更多。 16 盎司的杯子是标准的。

• 设计和风格：从经典的锤击饰面到时尚的现代设计，Moscow Mule 马克杯款式可满足各种品味和审美偏好。请考虑您家庭酒吧或厨房装饰的整体外观和感觉，并选择与您现有主题相得益彰的杯子。无论您喜欢传统的复古风格设计还是更现代的设计，都有很多选择可以满足您的风格。

• 价格：莫斯科骡子马克杯的价格差异很大。市场上大多数杯子都是“镀铜”的。这些价格便宜，但不会给您带来同样的好处。纯铜杯比较贵。请记住，虽然选择最便宜的选择很诱人​​，但投资高质量的杯子将确保它们在未来几年内持续使用，从长远来看，这是一项值得的投资。

• 保养和维护：事实上，适当的保养和维护对于确保莫斯科骡子马克杯拥有更长的使用寿命至关重要，这样它们才能保持最佳状态。购买之前，您应该查看制造商的保养说明，以确保您了解如何正确清洁和维护杯子。纯铜杯不能放入洗碗机中。洗涤剂中的盐分会损坏杯子的外观。请用温和的肥皂和温水手洗。此外，您应该避免使用磨蚀性清洁剂或刺激性化学品，因为它们会损坏杯子的表面。 

要享受莫斯科骡子的正宗味道，您需要纯正的 铜莫斯科骡子马克杯 集。 Kaarigar Copper 是纯铜器的可靠来源。

在现代技术往往掩盖我们传统做法的世界里，手工制作令人惊讶 铜园艺工具 正在令人惊讶地卷土重来。但为什么？我们将在本博客中探讨所有原因以及这些工具给花园和园丁带来的好处。 

但在我们分享好处之前，让我们先看一下科学观点，这些观点揭示了铜对农业/园艺世界如此有益的机制。

铜农业的科学视角

书中名为 动植物病害杀菌剂Denis Rusjan 分享了铜在园艺方面的多方面优势。它强调了铜在土壤富集方面的关键作用，强调了其超越传统施肥实践的重要性。土壤中的铜不仅能促进植物生长，还能有效控制病原体，减轻有害微生物对植物活力造成的风险。 

此外，本书还提到了土壤条件、铜缺乏和动物营养之间的关系——这意味着土壤中铜的缺乏会对依赖在这种环境下种植的作物的动物的营养状况产生深远的影响。因此，这些缺陷可能会对动物的预期寿命和整体健康产生不利影响，强调土壤​​健康与更广泛的生态系统之间的相互关联性。 

基于对铜在园艺/农业中的作用的批判性见解，还有另一个值得探索的观点 - 来自 USDA 指出铜可能不仅有助于提高农业生产力，而且还可能是“种植”更多土地和养活世界的关键，因为铜有助于提高小麦产量，并有可能提高边际土地的生产力——为全球粮食提供了重大机会生产。很有趣，不是吗？ 

现在，让我们继续了解为什么作为一名园丁，您可以从这些由铜制成的工具中受益！

为什么要投资铜园艺工具？

• 易于保养：铜工具非常容易保养，非常适合那些想要一个不需要大量工具维护的花园的人。您不需要花费太多时间来清洁它们，这对于忙碌的园丁来说是一个巨大的优势。
• 更锋利的切割：与普通园艺工具相比，这些工具可以更长时间地保持锋利度，确保您可以更高效、更有效地照顾植物，而无需频繁打磨。
• 持久：由于其耐用的结构，铜园艺工具能够持续多个季节的园艺。这种耐用性意味着您无需经常更换工具，从长远来看可以节省资金。
• 维护成本低：使用铜工具，您会发现自己花在工具维护上的时间更少，而花在园艺上的时间更多。这种低维护的特点对于那些更喜欢关注植物而不是工具的人来说是理想的选择。
• 不生锈：铜工具的一大优点是其天然的防锈能力。即使暴露在自然环境中，这一特性也能让您的工具长时间保持良好状态。
• 抗菌特性：铜具有天然抗菌特性，有助于减少花园中疾病的传播。通过使用铜工具，您在保持植物健康方面又迈出了额外的一步。
• 土壤效益：使用铜工具可以对土壤健康做出积极贡献。工具中的少量铜可以有益于土壤，从而有益于土壤中生长的植物。
• 环保：铜是地球上回收率最高的金属。已开采的铜中近 70% 仍在使用。铜工具是一种更可持续的选择。它们的使用寿命更长，并且不太可能最终进入垃圾填埋场，这使它们成为对环境更好的选择。 

很明显，铜工具在现代的流行不仅仅在于外观和历史，还在于它们为植物提供的所有科学益处。因此，如果您想在自己的花园中获得这些好处，请确保购买高质量的产品 铜园艺工具. 

在 Kaarigar Handicrafts，我们为您提供体现卓越工艺的工具。我们的系列不仅增强您的园艺实践，而且支持质量和环境责任的传统。那么，今天就来看看我们的收藏吧！

在现代科学出现之前，有证据表明人类已经发现某些金属具有消灭细菌的特性。古代考古遗址出土了用来净化水的铜或银容器。

现代科学将其称为寡动力效应。

了解寡动力效应：

寡动力效应只是一个术语，描述某些金属（例如银、铜和锌）阻止细菌、病毒和真菌等微生物生长的能力。这种效应在该特定金属的浓度非常低的情况下也起作用。那么为什么会发生呢？原因很简单，因为这些金属具有破坏这些微生物的细胞功能的天然能力，因此可以阻止它们的传播。

换句话说，微动力效应意味着微量的某些金属可以阻止细菌生长和传播。这对于保护我们在各种环境（例如药物、水处理和食品保存）中免受有害微生物的侵害非常重要。

铜的力量：

当谈到具有微动力效应的金属时，铜是一种特别强大的金属，因为它能够在很短的时间内消灭几乎所有种类的病原体。我们的祖先已经知道这种效应，这就是为什么他们曾经 铜水器皿 以满足他们的日常需求。此外，现代科学也承认铜是其微动力效应的最佳材料之一，因此在最近的大流行期间被用来阻止 COVID-19 的传播。

此外，由于医院获得性感染 (HAI) 的流行，医院和医疗中心现在选择用铜替换床栏和桌面等表面材料。这一战略变化是由于认识到许多人在进入医院环境后会感染疾病而促成的。 

对健康的益处：

各种研究证明，用铜器皿喝水可以帮助促进消化，增强免疫系统，甚至缓解任何类型的炎症。

环保性：

当考虑远离细菌时，我们常常担心这些化学消毒剂会对地球造成危害。但是，铜器则不同。这些不仅对我们的地球有益，而且可以持续很长时间并且可以反复使用。事实上，70% 的已开采铜仍在使用。

如何将铜融入您的生活？

储水和配水：

铜水器皿 用于储存和分配水的水在许多国家已经使用了几个世纪。铜的这种寡动力效应可确保水免受微生物污染，从而促进更好的健康和福祉。

厨房水槽

如果你想让你的厨房美观，你可以加入铜水槽。除了美观之外，这些水槽还将为您提供各种好处。其微动力特性将有助于抑制细菌和其他病原体的生长 铜水槽 表面，促进更清洁、更健康的食品准备环境。投资它们的另一个原因是它们的耐用性和耐腐蚀性，这将确保使用寿命和最小的维护要求。

铜浴缸

除了其奢华的外观之外， 铜浴缸 在您的浴室中也对健康有益，它将防止有害细菌和真菌的积聚，促进更好的卫生并降低皮肤感染的风险。

包起来：

在对抗细菌方面，铜的微动力效应的优势非常有前景。通过在日常生活中使用铜器皿，您实际上将为您的健康做出巨大贡献，并为子孙后代让您的环境变得更清洁、更安全。所以得到你的 铜水器皿 今天还有其他用具！

在当今不断发展的世界中，我们对健康和环保的关注日益强烈，一场无声而强大的革命正在进行。 铜水器皿 正在悄然取代塑料成为许多人的首选。这一选择不仅是对阿育吠陀教义的认可，也是对阿育吠陀教义的认可。它得到科学的支持，以及人们日益认识到塑料对人类健康和环境的负面影响。如果您还没有决定用什么材料来代替塑料瓶，那么这篇文章就是为您准备的，您将在其中了解为什么铜器皿应该成为您厨房的主食。

塑料对环境造成的损害

塑料污染已达到惊人的高度，给世界各地的生态系统带来了巨大的问题。这不仅仅是难看的垃圾问题；这是关于水道堵塞和海洋生物面临可怕威胁的故事。 

根据一个 报告 海洋中发现了超过 170 万亿个塑料颗粒。这是对海洋生物福祉和生态系统整体健康的巨大担忧。如果这还不够麻烦的话，请考虑一下塑料的存在时间——几个世纪，甚至几千年！这意味着今天造成的损害可能会影响无数子孙后代。

与塑料相关的健康风险

当您想到塑料对我们周围环境造成的破坏时，这只是一个开始。人们还非常担心它会如何影响每个人的健康。塑料通常由双酚 A (BPA) 和邻苯二甲酸盐等化学物质制成。这些物质会渗入食物和饮料中，如果将它们放在炎热的地方或与酸的东西一起保存，情况更是如此。与这些化学物质相关的健康问题非常严重——干扰荷尔蒙，导致生育问题，甚至增加患某些癌症的机会。

铜容器相对于塑料容器的优点

抗菌性能

铜不仅仅是看起来漂亮或导电良好的东西。与塑料不同，铜有其自身的好处，例如对抗细菌。数百年来，人们一直使用铜来保持物品清洁。如今，科学也发现铜是对抗细菌和病菌的最佳材料之一。少数例子包括：大肠杆菌、MRSA 和诺如病毒。 

持久的

这些血管不仅能抵抗细菌，还能抵抗细菌。它们也非常坚韧，可以持续很长时间。在一次性塑料到处堆积、给地球母亲带来巨大麻烦的世界里，这是个好消息。选择一个 铜水瓶 放弃塑料就像在与浪费的斗争中选择坚固的盾牌而不是脆弱的盾牌一样。

热传导

有没有注意到一些容器如何神奇地保持物品的热或冷？嗯，铜器皿也属于这一类。它们擅长导热，这意味着茶或冷饮可以更长时间地保持人们喜欢的状态，而不需要任何额外的努力或能量浪费。这就像有一个个人饮料温度保持器。

整容科

最后但并非最不重要的一点是，这些容器不仅仅是功能。它们为厨房和餐桌带来优雅和优雅的元素，使它们看起来更加诱人和时尚。这就像添加一件永恒的艺术品，也有实用的目的，增强了他们所在的任何空间的视觉愉悦感。

 

支持铜功效的科学证据

许多研究已经证明铜具有阻止细菌传播和减少不同地方微生物数量的能力。例如，一个 根据一项研究， 研究表明，当医院房间有铜表面时，来自医疗保健的感染比普通表面要少得多。 

另一个 研究文章 指出，当放置在人们经常接触的医疗环境中时，细菌会显着减少。这确实表明铜在对抗疾病传播方面有多大帮助。 

拥抱可持续的未来

当您考虑更环保的明天时，选择铜容器而不是塑料容器是明智之举。不仅是为了您的健康，也是为了我们美丽的地球。这就像对那些伤害我们星球的事物说“不”，而对那些保证地球安全、健康的事物说“是”，让孩子们有一天能把地球称为家。 

结论

总而言之，这不仅仅是人们选择的一个过渡阶段 铜水瓶 超过塑料。这实际上是在了解什么对健康和我们的星球真正有益方面向前迈出了一大步。有科学和古老智慧的支持，铜不仅是一种选择，而且是一种选择。这是一个解决塑料问题的绝妙解决方案，既有益于地球，也有益于我们的福祉。如果每个人都开始在日常生活中使用铜器皿，想象一下我们将为自己和未来的人带来什么样的健康和绿色世界。

 

根据 5,000 年历史的阿育吠陀实践，用铜器饮用的水是有益的。阿育吠陀说，储存在 铜瓶 过夜将获得一些有益的特性，可以对我们的整体健康产生积极影响并增强治愈能力。

为什么阿育吠陀建议使用铜水？

由于人体无法自行合成铜，我们唯一的选择就是通过饮食来源来确保摄入足够的铜。但遗憾的是，富含铜的食物来源数量有限，因此阿育吠陀建议通过水将铜摄入到我们的饮食中。这是最简单、方便、免费的方式之一！

根据阿育吠陀，铜水的好处

1. 人们发现铜具有抗菌作用，尤其是当水在铜容器中储存过夜时。饮用这种注入铜的水有助于预防腹泻、痢疾和黄疸等水传播疾病。除此之外，铜水还有助于铁的快速吸收，为身体排毒，调节血压并提高心率。它还支持动脉健康，有助于整体心脏健康。
2. 除了其抗菌和解毒特性外，铜水还被发现对消化系统有积极的影响。它有助于消化酶的产生，从而有助于更好的消化和营养吸收。反过来，这可以改善整体肠道健康并预防消化问题。
3. 铜还以其抗炎特性而闻名，有助于缓解关节炎和其他炎症症状。人们相信，从铜器中饮用水可以帮助减少体内炎症，从而改善关节健康和活动能力。
4. 此外，铜是产生黑色素的重要矿物质，黑色素是为我们的皮肤、头发和眼睛赋予颜色的色素。添加铜的饮用水可以帮助保持我们的皮肤和头发的健康和外观，让它们看起来年轻而充满活力。

包起来

根据阿育吠陀，鉴于铜的无数好处，强烈建议开始使用 铜水瓶 在家里。这些容器不仅增强了水的味道，而且还提供许多健康益处。通过将铜融入我们的日常生活，我们可以朝着培养水分和整体健康迈出一步。

阿育吠陀是古老的印度医学体系，它将健康视为三种基本能量或能量（doshas）——瓦塔（Vata）、皮塔（Pitta）和卡法（Kapha）之间的平衡状态。根据阿育吠陀原则，铜长期以来因其平衡这些能量的能力而广受欢迎。此外，众所周知，它可以促进整体福祉。在这篇博客中，我们将讨论为什么阿育吠陀保证饮用水 铜器 用于平衡瓦塔（Vata）、皮塔（Pitta）和卡法（Kapha）。

什么是Dosha？

瓦塔（Vata）、皮塔（Pitta）和卡法（Kapha）是控制我们身体各种功能的三种能量。瓦塔（Vata）负责运动，皮塔（Pitta）负责新陈代谢，卡法（Kapha）负责结构和润滑。当这些能量达到平衡时，我们就会体验到良好的健康。然而，失衡可能会导致各种健康问题。

铜在平衡能量方面的作用 

铜被认为具有平衡能量的独特能力，使其成为阿育吠陀医学的重要元素。根据阿育吠陀，饮用来自 铜瓶 可以帮助平衡瓦塔、皮塔和卡法能量，从而促进整体健康和福祉。 

1. 平衡瓦塔能量 

   瓦塔能量的特征是干燥、寒冷和流动性等品质。储存在铜容器中的饮用水可以通过向体内引入热量和水分来帮助平衡瓦塔能量。这可以帮助缓解皮肤干燥、便秘和焦虑等症状，这些症状与瓦塔能量不平衡有关。 

2. 平衡皮塔能量 

   另一方面，Pitta dosha 与热度、强度和锐度等品质相关。铜对身体有冷却作用，可以通过减少多余的热量来帮助平衡皮塔能量。这可以帮助改善消化，减少炎症，并促进平静和放松的感觉。 

3. 平衡卡法能量 

   Kapha dosha 的特点是沉重、缓慢和稳定。铜可以通过引入光和加热元件来帮助平衡 Kapha dosha。这可以帮助刺激消化、增加能量水平并促进体内排毒。 

4. 使用铜进行 Dosha 平衡 

   为了获得铜对能量平衡的好处，建议饮用储存在容器中的水。 铜器 至少8小时。这使得水能够吸收铜的有益特性。使用纯铜容器并定期清洁以避免任何污染非常重要。 

结论 

总之，铜是阿育吠陀医学中的一种强大元素，可以帮助平衡能量并促进整体健康和福祉。通过将铜融入您的日常生活中，您可以体验这种古老炼金术的变革效果，并实现身心平衡与和谐的状态。

众所周知，铜在健康爱好者中越来越受欢迎，但从铜器皿中获得健康益处和面临后果之间的区别可以归结为“如何使用铜器皿”。 

研究发表于 NCBI 指出储存某些酸性物质会与铜发生反应并形成有毒化合物，这可能会导致健康问题。不过，没有什么可担心的。您所需要的只是对其中存储的物质保持谨慎。

 简而言之：仅使用铜容器盛装白开水。在这篇文章中，我们将分享您在购买第一个产品之前应该了解的所有内容 铜器。 那么让我们开始吧！ 

为什么你应该对此保持谨慎

许多观察和研究表明，铜具有抗菌特性及其改善整体水质的能力。但正如已经讨论过的，当酸性物质与这种材料接触时，可能会发生化学反应，导致铜浸入该饮料/食品中。过度消费此类储存物品会增加铜中毒的机会，导致健康问题，包括： 

• 肠胃问题
• 消化不良/胃部不适 

哪些酸性物质不宜储存在铜容器中

虽然避免在铜器皿中存放的酸性物质清单可能很长，但这里我们分享一些常用的物品： 

1. 柑橘类果汁，如柠檬汁、橙汁
2. 番茄制品
3. 腌制食品
4. 含有醋的食物和饮料
5. 高酸度酒精饮料
6. 发酵食品
7. 一些乳制品，如酸奶/凝乳、酪乳等。
8. 软饮料和碳酸饮料 

铜器：你该买还是不买？

确实是的，通过将铜水纳入您的日常生活中，您可以获得多种健康益处，例如： 

1. 水净化：铜是一种具有抗菌特性的材料，这意味着它是净化饮用水的自然方法，因为它可以有效杀死有害细菌。
2. 缓解关节炎：如果您患有关节炎和关节疼痛，可以通过饮用铜水瓶中储存的水来缓解，因为它含有抗炎特性。
3. 抗衰老功效和光泽肌肤：您想拥有年轻光泽的肌肤吗？铜水可以帮助您，因为它有助于促进胶原蛋白的产生和弹性。
4. 碱性 pH 平衡：您知道铜可以碱化水，从而进一步帮助维持体内健康的 pH 平衡。这种水将有助于中和体内的酸度，从而可能降低患慢性疾病的风险。
5. 增强消化：如果您消化不良，铜水可以帮助您。您所需要做的就是将水储存在铜瓶中过夜（7至8小时）并空腹饮用。 

包起来

铜容器 可以为您带来很多健康益处，但对其中储存的物质保持谨慎至关重要。通过避免在铜容器中储存酸性物质并购买高质量的铜容器，可以确保您为家人的健康获得最大的利益。

嘴巴是我们所有内部系统的门户。保持清洁以防止有害细菌进入我们的身体变得非常重要。仅刷牙是远远不够的。使用舌头清洁器应该是保持口腔卫生的强制性程序，但不幸的是，很少有人倾向于遵循这种做法。因此，大多数人都会遇到口腔问题。 

在阿育吠陀口腔护理方面，刮舌是最流行的技术之一，可以帮助您清除舌头上的食物残渣、异味细菌和停滞的口腔液体。在这篇文章中，我们将分享有关阿育吠陀舌头清洁的所有内容以及原因 铜刮舌器 最好的！

在口腔日常护理中添加舌头清洁剂的三个主要原因

1. 使用舌头清洁剂的关键原因是防止异味，因为用刮刀清洁舌头有助于消除引起异味的细菌，这些细菌被称为挥发性硫化合物。事实上，一个 根据一项研究， 据透露，使用刮刀清洁舌头有助于去除引起异味的细菌，而不是简单地刷牙。
2. 改善味觉：用刮刀清洁舌头有助于排出舌头表面的旧营养物质和味道，使您更容易更好地区分不同的感觉。
3. 改善整体健康：您一定多次遇到过这个概念：口腔卫生是整体健康的关键。如果不清除舌头上的有害细菌，它们可能会使牙龈发炎并导致其他牙齿问题。此外，卫生条件差还会导致心脏病等严重的健康问题。

如何选择好的刮舌器

#1 避免使用塑料制品

保持良好口腔卫生的首要秘诀是避免使用塑料刮刀，因为我们的口腔粘膜具有很强的接受性，这意味着有害的微塑料可以进入体内并导致健康问题。这就是为什么选择环保物质，例如 铜刮舌器 是个不错的选择。 

#2 设计很重要

是的，设计也是选择刮舌器时的一个重要方面。始终追求更干净且握感舒适的设计。另外，检查工具的边缘；它们应该是圆形的，以防止任何形式的损坏。 

#3 易于清洁

使用后需要清洗刮舌器；因此，请选择易于清洁且没有任何麻烦的材料和设计。铜是一种自洁金属。时不时用一块柠檬擦一下即可。并用干布擦拭。

让它成为例行公事

在阿育吠陀中，我们的舌头被视为边缘/肠道的一部分，因此有利于支撑我们的肠道，使我们能够保持健康和强壮。嗯，只需几秒钟即可将您的口腔卫生提升到一个新的水平。让刮舌成为一种习惯，您的身体会感谢您的！

如今，我们都在寻求改善的福祉，并且经常发现自己倾向于经受时间考验的古老做法。其中一项引人注目的做法是 饮用铜水。我们已经步入新年，是时候利用古老的智慧在今年和未来的几年里变得更健康了。第一步是承诺用铜等可持续材料取代塑料水瓶。如果您想探索铜所提供的所有好处，那么这篇文章适合您。

为什么要铜？

所以现在您一定想知道有各种用不同材料制成的可持续水容器，但为什么我们建议使用铜呢？ 

答案在于这种金属所具有的惊人特性。铜具有多种抗菌特性，可以杀死水中的有害细菌和微生物。 

事实上，铜在 COVID-19 时期变得非常受欢迎，因为 研究人员 研究发现，病毒在铜上只能存活 4 小时，而在不锈钢等其他材料上则存活时间更长。

 

这里还有几个原因：

1. 成本效益：由于铜是一种耐用的材料，因此减少了频繁更换的需要，从长远来看有助于节省大量资金。
2. 环保：这种材料完全可回收，这意味着它对环境的影响最小。
3. 资源消耗最小化：铜的提取被认为是高效的，并且可以最大限度地减少对自然资源的压力。
4. 工艺：铜水瓶通常由熟练的工匠制作，这意味着它们为您的饮水习惯增添了传统工艺和文化丰富性，并为许多艺术家提供了生计。

用铜瓶喝水的好处

A 根据一项研究， 表明饮用水来自 铜器皿 可以提供以下好处：

• 提高免疫力：用铜瓶喝水可以帮助增强免疫力，从而改善整体健康。
• 预防癌细胞：在铜容器中储存水有可能对抗自由基。
• 有助于减肥：如果您经常喝铜水，可能会加速您的减肥过程。
• 让你保持年轻：如果你想缓慢而优雅地变老，在日常生活中加入铜水会有所帮助！

如何用铜瓶喝水

既然您现在已经了解了铜水的好处，那么现在是时候了解如何从铜水中获得最大的好处了： 

1. 将容器装满水并存放至少八小时。根据阿育吠陀，保持过夜被认为是最佳做法。
2. 避免冷藏。
3. 空腹喝这种水可以获得最佳效果。 

正在寻找手工制作的铜水容器？考虑一下 Kaarigar Handicrafts，在那里您可以手工制作 铜瓶 并有机会支持和保护印度的古代艺术！

新年总是一个通过养成新习惯来改变我们生活的绝佳机会。事实上，大多数人都有与健康相关的新年决心，但他们常常在整个过程中迷失方向。他们一开始很努力，但最终会因为所有新的规则和流程而精疲力竭。今天，当我们分享一些可以改变您生活的重要健康领域时，我们希望您避免匆忙完成所有事情，而是一步一步来。这样，您就可以实现自己的目标，而无需“太努力”。那么让我们开始吧！

易于遵循的健康步骤

1.适当补水：

根据一个 哈佛研究男性每天大约需要15杯水，女性每天大约需要11杯水。可悲的是，我们都没有注意每天的饮水量，这就是为什么我们整天都会感到疲倦。如果你想实现今年的健康目标，喝足够的水是你需要开始的首要习惯！

您还可以在此过程中加入可持续水船，以获得最大收益， 铜水瓶， 例如！ 

2. 正念冥想促进心理健康：

在匆忙的现代生活方式中，我们常常承受巨大的压力，从长远来看，这会对我们的心理健康造成损害。这就是为什么照顾您的心理健康成为下一个重要步骤。您可以通过一些易于遵循的冥想技巧来开始您的变革之旅，例如安静地坐在角落里并专注于呼吸。它将有助于提高你的注意力并给你的心灵带来平静。

3.香薰疗法：

如果您正在寻找一种零努力的方法来实现健康，没有什么比芳香疗法更好的了。您可以使用 铜油燃烧器 和您最喜欢的油，为您的生活空间以及办公室角落营造平静的氛围。 

4.西藏颂钵：

声音疗法是让您的心灵平静的另一种方法，这就是为什么我们的下一个建议是使用西藏颂钵。但是，您可以将它们纳入您的冥想常规中。颂钵发出的平静音调因其能够引起放松和促进思维清晰而受到欢迎。

5. 了解你的能量：Vata、Pitta 和 Kapha：

在阿育吠陀中，健康主要与我们身体的能量平衡有关，这些能量是瓦塔（Vata）、皮塔（Pitta）和卡法（Kapha）。了解您独特的体质并探索饮食和生活方式的改变以平衡您的能量非常重要。如果你有良好的饮食习惯，那么你就能拥有健康的身体。 

总结：一步一步来

成功的健康革命的关键是避免让自己不堪重负。简而言之，您需要停止进行剧烈的改变，并从小而实用的步骤开始。始终从最能引起您共鸣的健康方面开始，无论是补水、冥想、芳香疗法还是坚持阿育吠陀原则。缓慢而稳定的进展可确保持久且有意义的转变。